Der Ausweg
Das Problem welches man hat zu Verstehen ist das Eine, einen Ausweg zu finden das Andere. Bei diesem Weg hat mir Konstantin sehr geholfen. Ich kann seine Hilfe nur empfehlen.
Markus N.
Tut mir einfach gut
Konstantin hat ein gutes Gespür für die entscheidenden Punkte und lenkt behutsam aber klar den Blick darauf, wenn ich abzudriften drohe. Ich spüre, dass er weiß, wovon er redet.
Andrea S.
Wundervolle Begleitung
Stets gehe ich mit einem guten Gefühl aus dem Coaching von Konstantin. Ich bin danach entweder guter Stimmung oder beseelt und fühle mich sicher in mir selbst.
Stefanie K.
Bereichert mein Leben
Zum einen helfen mir seine Übungen im alltäglichen und haben deutlich zu meinem Wohlbefinden beigetragen. Und zum anderen sind die Gespräche immer eine Bereicherung.
Anna S.
Der Ausweg
Das Problem welches man hat zu Verstehen ist das Eine, einen Ausweg zu finden das Andere. Bei diesem Weg hat mir Konstantin sehr geholfen. Ich kann seine Hilfe nur empfehlen.
Markus N.
Tut mir einfach gut
Konstantin hat ein gutes Gespür für die entscheidenden Punkte und lenkt behutsam aber klar den Blick darauf, wenn ich abzudriften drohe. Ich spüre, dass er weiß, wovon er redet.
Andrea S.
Wundervolle Begleitung
Stets gehe ich mit einem guten Gefühl aus dem Coaching von Konstantin. Ich bin danach entweder guter Stimmung oder beseelt und fühle mich sicher in mir selbst.
Stefanie K.
Bereichert mein Leben
Zum einen helfen mir seine Übungen im alltäglichen und haben deutlich zu meinem Wohlbefinden beigetragen. Und zum anderen sind die Gespräche immer eine Bereicherung.
Anna S.
Der Ausweg
Das Problem welches man hat zu Verstehen ist das Eine, einen Ausweg zu finden das Andere. Bei diesem Weg hat mir Konstantin sehr geholfen. Ich kann seine Hilfe nur empfehlen.
Markus N.
Tut mir einfach gut
Konstantin hat ein gutes Gespür für die entscheidenden Punkte und lenkt behutsam aber klar den Blick darauf, wenn ich abzudriften drohe. Ich spüre, dass er weiß, wovon er redet.
Andrea S.
Wundervolle Begleitung
Stets gehe ich mit einem guten Gefühl aus dem Coaching von Konstantin. Ich bin danach entweder guter Stimmung oder beseelt und fühle mich sicher in mir selbst.
Stefanie K.
Bereichert mein Leben
Zum einen helfen mir seine Übungen im alltäglichen und haben deutlich zu meinem Wohlbefinden beigetragen. Und zum anderen sind die Gespräche immer eine Bereicherung.
Anna S.
Über 1.500 Downloads – Danke für euer Vertrauen!
Was für eine schöne Reise das bisher war! Mehr als 1.500 Menschen haben sich bereits mein eBook heruntergeladen – und das Feedback, das ich von euch bekommen habe, berührt mich wirklich sehr. Danke für euer Vertrauen, eure offenen Worte und die vielen Nachrichten und Geschichten aus eurem Leben.
Über mich..
Hi, mein Name ist Konstantin Tengelmann.
Ich arbeite mit Menschen, die in ihrem Leben viel erreichen – und sich gleichzeitig nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Tiefe sehnen.
Hinter dauerhaft hoher Performance steht oft ein Nervensystem im Überlebensmodus. Viele sind äußerlich erfolgreich, aber innerlich erschöpft, rastlos oder abgeschnitten. Genau dort setzt meine Arbeit an: dabei zu helfen, den eigenen Zustand präzise wahrzunehmen, zu regulieren – und aus einem balancierten Innen heraus klarer, wirksamer und gelassener zu handeln.
Was ich mitbringe, ist eine seltene Kombination: ein feines Gespür für emotionale und körperliche Dynamiken – gepaart mit einem tiefen Verständnis für das menschliche Nervensystem und die Prinzipien nachhaltiger Selbstführung.
Ausgebildet wurde ich von der renommierten Traumatherapeutin Verena König. Darauf aufbauend folgte eine Spezialisierung in der Polyvagal-Theorie bei führenden internationalen Experten wie Stephen Porges, Deb Dana und Woltemade Hartman.
Das Ziel: Nicht noch mehr leisten trotz innerer Unruhe – sondern dank innerer Sicherheit.
Denn: „The slower you go, the faster you grow.“ - Gabor Maté
Konstantin Tengelmann
Coach für Nervensystemregulation & Potenzialentfaltung
Gründer der KT Coaching GmbH
Die ersten Schritte. Lerne dein Nervensystem kennen.
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In diesem eBook erfährst du wieso die Prägungen aus unserer Kindheit eine so große Auswirkung auf unser heutiges Wohlbefinden haben.
Warum die Neuroplastizität eine wichtige Rolle spielt und wieso Ressourcen essenziell sind für die Heilung.
Außerdem erhältst du 3 Tools / Übungen von mir die dich dabei unterstützen deinen Alltag besser zu meistern.
In diesem eBook erhältst du einen ersten Eindruck über die tägliche Arbeit mit meinen Klienten.
